روشهای مختلفی برای سفید کردن دندانها در خانه وجود دارد. برخی افراد نوارهای سفیدکنندهای را انتخاب میکنند که میتوان آنها را به صورت آنلاین سفارش داد، در حالی که برخی دیگر از خمیردندانهایی با خاصیت سفیدکنندگی استفاده میکنند.
اما در مورد دهانشویه سفیدکننده چطور؟ آیا مؤثر است؟ و اگر به طور مداوم و در طولانی مدت از آن استفاده کنید، چه نتایجی میتوانید انتظار داشته باشید.
در اینجا، نگاهی دقیقتر به آنچه میتوانید با استفاده از دهانشویه سفیدکننده انتظار داشته باشید، میاندازیم و نکاتی را به شما معرفی میکنیم که به شما کمک میکند تا بیشترین بهره را از محصولات سفیدکننده ببرید.
دهانشویه سفیدکننده چیست؟ و آیا واقعاً مؤثر است؟
دهانشویه ای که ادعا میکند دندانهای شما را سفید میکند، معمولاً از موادی مانند پراکسید هیدروژن، پیروفسفات پتاسیم و سیترات سدیم تشکیل شده است که میتواند با از بین بردن لکهها، دندانهای شما را سفید کند.
[همچنین ببینید: بهترین دهانشویه بدون الکل]
[همچنین ببینید: بهترین دهانشویه برای لثه]
ممکن است قبلاً با پراکسید هیدروژن برخورد کرده باشید، زیرا معمولاً در اکثر محصولات سفیدکننده دندان که میتوانید بدون نسخه خریداری کنید، یافت میشود و مسئول سفید کردن دندانهای شماست.
یک مطالعه جالب در مورد اثربخشی دهانشویههای سفیدکننده نشان داد که اگرچه آنها میتوانند به از بین بردن لکهها و سفید کردن دندانهای شما کمک کنند، اما به اندازه سایر روشها، از جمله استفاده از ژل سفیدکننده خانگی، مؤثر نیستند.
نکته کلیدی که هنگام جستجوی دهانشویه سفیدکننده باید بدانید این است که همه محصولات به طور یکسان عمل نمیکنند. باید مطمئن شوید که محصول حاوی پراکسید هیدروژن کافی برای عملکرد خوب است.
ما توصیه میکنیم دهانشویه سفیدکننده را از برندهای معتبر و توصیه شده توسط ADA خریداری کنید. اگر مطمئن نیستید کدام را انتخاب کنید، به داروساز محلی خود مراجعه کنید و از او توصیه بخواهید.
بنابراین، دهانشویههای سفیدکننده میتوانند مؤثر باشند، اما نحوه استفاده از آنها و چندین عامل دیگر نیز در اثربخشی آنها نقش دارند، همانطور که در زیر توضیح میدهیم.
نحوه استفاده از دهانشویه سفیدکننده برای بهترین نتیجه
اگر میخواهید به هر محصول سفیدکننده دندان بدون نسخه اعتماد کنید، باید انتظارات خود را مدیریت کنید. محصولات سفیدکنندهای که حاوی پراکسید هیدروژن هستند میتوانند با از بین بردن لکهها، درخشندگی دندانهای شما را بهبود بخشند، اما لزوماً نمیتوانند دندانهای مرواریدی شما را درخشان کنند.
در واقع، بهترین راه برای نگاه کردن به دهانشویه سفیدکننده این است که میتواند به از بین بردن برخی از لکهها از دندانهای شما کمک کند، اما بعید است که دندانهای شما را به طور قابل توجهی سفیدتر کند، چیزی که توسط مطالعه فوق الذکر تأیید شده است.
بنابراین، برای به دست آوردن بهترین نتیجه از دهانشویه سفیدکننده، در اینجا مواردی وجود دارد که باید بدانید و انجام دهید:
1- مطمئن شوید که دهانشویه حاوی پراکسید هیدروژن است، زیرا بهترین ماده شیمیایی برای سفید کردن دندانهای شماست. از محلولهای پراکسید هیدروژن خانگی خودداری کنید، زیرا ایجاد تعادل مناسب هنگام رقیق کردن آن با آب آسان نیست.
2- برای شروع مشاهده نتایج، باید 2-3 بار در روز و به مدت حداقل شش هفته از دهانشویه استفاده کنید. وقتی دهانشویه را میبلعید، آن را به مدت ۲۰ تا ۳۰ ثانیه در دهان خود نگه دارید و بلافاصله پس از آن دندانهای خود را آبکشی نکنید.
3- حتماً دندانهای خود را ۲ تا ۳ بار در روز با یک مسواک برقی – مانند Laifen Wave – تمیز کنید تا مکمل استفاده از دهانشویه سفیدکننده باشد. همچنین باید روزانه نخ دندان بکشید تا دندانها و لثههای خود را سالم نگه دارید.
4- هنگام استفاده از دهانشویه سفیدکننده، میزان چای و قهوهای را که مینوشید محدود کنید، زیرا هر دو حاوی تانن هستند که دندانهای شما را لکهدار میکنند. همچنین هنگام استفاده از دهانشویه سفیدکننده باید از سیگار کشیدن و استفاده از ویپ خودداری کنید.
5- برای بهترین نتیجه، استفاده از دهانشویه را در کنار نوارهای سفیدکننده در نظر بگیرید.
روشهای سفید کردن دندان که بهترین نتایج را به همراه دارند
منصفانه است که تأثیر دهانشویه بر سفیدی دندانهای شما را محدود توصیف کنیم. اگرچه میتواند به روشنتر شدن دندانهای شما و از بین بردن برخی لکهها کمک کند، اما استفاده از دهانشویه به تنهایی لزوماً نتایج بلندمدتی را که میخواهید، به همراه نخواهد داشت.
اگر در مورد سفید کردن دندانهای خود جدی هستید، بهترین روش مراجعه به دندانپزشک است. اگرچه گران است، دندانپزشک شما به صورت حرفهای با استفاده از پراکسید هیدروژن با غلظت بالا به شکل ژل سفیدکننده، دندانهای شما را سفید میکند.
ممکن است برای رسیدن به سایه سفیدی مورد نظر خود به چندین مراجعه به دندانپزشک نیاز داشته باشید و این چیزی است که دندانپزشک شما در طول مشاوره اولیه با شما در میان خواهد گذاشت.
نتیجه گیری: دهانشویه سفیدکننده – آیا مؤثر است؟
نکته اصلی این است که دهانشویه سفیدکننده میتواند به بهبود سفیدی و درخشندگی دندانهای شما کمک کند. اگرچه ممکن است به اندازه سفید کردن حرفهای دندانهای شما توسط دندانپزشک مؤثر نباشد، اما استفاده از دهانشویه ۲-۳ بار در روز، در کنار سایر عادات مثبت دندانپزشکی، میتواند دندانهای شما را سفیدتر کند.
فقط به یاد داشته باشید که هنگام استفاده از دهانشویه دندان، مداومت داشته باشید و اگر میخواهید نتایج عالی و بلندمدتی ببینید، با دندانپزشک خود مشاوره کنید و در مورد گزینههای حرفهای سفید کردن دندان که در دسترس شماست، صحبت کنید.
نویسنده : کائدرین تورنویل
سفر کائدرین از پشت صندلی آرایشگاه شروع شد و به یک کیبورد تبدیل شد. او با تجربه دست اول در زمینه استایلینگ و آزمایش محصول، به هر چیزی که مینویسد، نگاهی واقعی میبخشد. محتوای او کاربردی، شخصی و همیشه دقیق است.
